喉咙塞住可能是饮食不当、上呼吸道感染、急性扁桃体炎等原因导致的。
1、饮食不当
如果日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，就会对咽喉部位黏膜造成刺激，导致局部充血、肿胀，感觉咽喉有异物感，同时并伴有吞咽困难、疼痛等症状。患者可使用温盐水漱口，可以缓解喉咙不适的症状，同时应多吃清淡、富含营养、易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、面条等。
2、上呼吸道感染
若平时身体抵抗力下降，可能会受到病毒感染，引起上呼吸道感染，在炎症的刺激下，会导致咽喉黏膜充血、水肿，出现异物感，同时并伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。患者可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物治疗，可抑制炎症控制病情。同时还可多喝些温开水，可以促进身体新陈代谢，有助于病情恢复。
3、急性扁桃体炎
若感染细菌，可能会诱发急性扁桃体炎，在炎症的刺激下，会导致扁桃体肿大，出现喉咙堵塞感，同时并伴有咽喉疼痛、发热等症状。患者可遵医嘱服用青霉素V钾片、罗红霉素胶囊等抗生素药物治疗，可抑制炎症控制病情。同时还可前往医院对扁桃体进行切除，可有效改善不适症状。
除以上常见原因外，还有可能是其他原因引起的，比如慢性咽炎等，患者应完善检查对症治疗。
张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家，老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医，她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛，在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研，对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传，大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作，经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。