热敷鼻子对鼻炎有一定的帮助，可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，但不能治疗鼻炎。建议鼻炎患者及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。
1、热敷鼻子：热敷鼻子主要是用热气熏蒸鼻腔，促进鼻腔血液循环，可以在一定程度上改善鼻腔通气，能缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，对病情恢复有帮助;
2、熏蒸鼻腔：热敷鼻腔时，患者可以用开水或生理盐水进行熏蒸，但要注意控制水温，避免水温过高，以免烫伤鼻腔，可以先熏蒸一侧鼻腔，再熏蒸另一侧鼻腔，能够促进血液循环，对鼻炎有帮助;
3、冲洗鼻腔：患者还可以用生理盐水冲洗鼻腔，可以将鼻腔内的脓鼻涕或鼻痂冲洗干净，也可以将鼻腔里的细菌、病毒、过敏原等冲洗出来，对病情恢复有帮助;
4、加湿空气：患者可以在室内放一个加湿器，使室内的空气变得湿润，可以改善鼻腔干燥的情况，也对鼻炎有帮助;
5、加热蒸汽：在室内时，还可以在鼻子上敷一片生姜，或者在室内点一盏水，利用水蒸气熏蒸鼻腔，改善鼻腔干燥的情况，对鼻炎有帮助。
此外，热敷鼻子虽然对鼻炎有帮助，但仅能起到辅助改善的作用，并不能治疗鼻炎。
张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家，老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医，她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛，在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研，对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传，大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作，经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。