打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。
首先讲一般的治疗。
减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。
戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。
此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
情况不严重不必做手术
现代医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈。中原区人民医院耳鼻喉科治疗打呼噜主要采用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等中药粉剂，直接喷洒到鼻腔软腭咽喉舌根病变部位，结合内服中药，针刺，射频等综合疗法，内外兼治，可使咽腔肥厚组织萎缩，咽腔扩大，彻底改善通气而达到治愈的目的，无毒副作用。
中医不手术治疗打呼噜推荐使用吹喉疗法进行治疗：
1.成份:
麝香,牛黄,珍珠,冰片,血竭,象皮等20多味名贵中药,遵照传统的方法精心炮制,经严格的操作,精制而成一种粉剂.
2.主要作用:
去腐生肌,消炎止疼,活血逐瘀,通经活络,敛疮排脓,化痰软坚,行气散结,镇静安神,止咳化痰,清热解毒等.
3.主治:
急慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎,咽炎,扁桃体炎,打呼噜,腺样体肥大,复发性口腔溃疡,喉炎(声带小结,声带息肉,声带肥厚,声带水肿),舌炎,扁平苔癣,白塞氏综合症,牙周炎,咽炎咳嗽等咽喉疾病.
4.吹喉散的用法:
将药粉直接喷洒于病变部位.一天两次.同时配合内服中药.
5.吹喉散的特点:
吹喉散可直接把药物喷洒到病变部位，很快的渗透到病变深部，没病的直接就把药物通过食道咽到胃里，如果食道和胃里有病的话直接就渗透到病变部位，把食道和胃的炎症同时治愈。所以吹喉散无毒副作用，不产生抗药性，成人及儿童均可应用。
打鼾特别严重的可以考虑手术治疗 要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。
