扁桃体发炎期间，建议避免食用芒果、荔枝、柿子、香蕉和甘蔗，因为这些水果可能刺激扁桃体，加重炎症。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗扁桃体发炎，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.芒果
芒果是一种常见的热带水果，富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质。但其含有的果酸可能会刺激扁桃体黏膜，加重炎症。扁桃体发炎患者食用芒果后可能导致局部水肿加重，从而引起疼痛加剧。
2.荔枝
荔枝是常见的温性水果，具有较高的营养价值，但是荔枝属于热性的水果，扁桃体发炎期间吃荔枝容易导致上火的情况发生。扁桃体发炎患者进食荔枝可能进一步增加体内热量，使炎症反应增强，不利于疾病的恢复。
3.柿子
柿子含有鞣质等成分，在胃酸的作用下易形成不溶于水的沉淀物，即胃石。扁桃体炎患者食用柿子后，如果未及时漱口或刷牙，会导致口腔内的细菌滋生，诱发感染。扁桃体发炎患者若食用柿子，会加重扁桃体充血肿胀的症状，影响病情恢复。
4.香蕉
香蕉中含有较多的钾元素，而扁桃体发炎时由于炎症因子的刺激，机体免疫系统处于应激状态，此时摄入过多的钾元素可能会导致电解质紊乱。扁桃体发炎患者食用香蕉可能会出现喉咙干痒、咳嗽等症状，不利于病情恢复。
5.甘蔗
甘蔗糖分含量较高，扁桃体发炎患者食用甘蔗后，容易导致痰液增多，进而加重咽喉部不适症状。此外，甘蔗纤维较粗，咀嚼时可对受损的扁桃体产生摩擦，导致疼痛感加剧。
扁桃体发炎患者平时应注意休息，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免加重炎症。建议多饮温水，保持喉部湿润，促进疾病康复。
张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家，老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医，她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛，在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研，对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传，大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作，经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。
