有慢性咽炎可以适量饮用金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、蒲公英茶、甘草茶等，但需要注意的是，这些茶并不能替代医疗治疗的作用。
    1.金银花茶
    金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。因此对于存在慢性咽炎的人群而言，适量饮用金银花茶有一定的好处。该品还能够促进淋巴细胞增殖，增强机体免疫力，辅助预防感染性疾病的发生。
    2.菊花茶
    菊花茶由菊花为原料制成，性微寒，味辛、甘、苦，归肺经，具有疏散风热的作用，可改善外感风热所致的头痛、发热等不适症状。此外，菊花茶还可用于治疗肝阳眩晕、肝风实证等病症，对慢性咽炎患者也有一定的益处。
    3.罗汉果茶
    罗汉果茶取材于中药材罗汉果，其性凉，入肺、大肠经，能起到润肺止咳、生津止渴的功效，适用于慢性咽炎伴有咳嗽、痰多者。长期饮用罗汉果茶可以有效缓解喉咙干痒、疼痛的症状，并且有助于减少吸烟、空气污染等因素导致的刺激性咳嗽。
    4.蒲公英茶
    蒲公英茶是由蒲公英泡制而成的一种饮品，其中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够起到利尿消肿的作用，从而减轻由于慢性咽炎引起的相关水肿症状。适当饮用蒲公英茶还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。
    5.甘草茶
    甘草茶是以甘草为主要原料制作而成的一种饮品，具有补脾益气、清热解毒的功效，对于慢性咽炎引起的咽喉干燥、灼热感等症状有一定的缓解作用。甘草茶还可以调和其他药物，增强药效，但需遵医嘱使用。
    建议避免过量摄入上述提及的所有食品，以免加重胃肠道负担。同时，患者应戒烟限酒，保持充足的休息时间，以利于疾病的康复。
    张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家，老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医，她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛，在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研，对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传，大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作，经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。