慢性咽炎患者可以食用雪梨、蜂蜜、金银花、罗汉果、枇杷果等食物以缓解症状，但食物并不能替代治疗。
    1.雪梨
    雪梨具有润燥清热的作用，对于咽喉部有炎症的人群适当吃一些雪梨能够起到一定的辅助治疗效果。因为雪梨中含有丰富的水分以及多种维生素、矿物质等营养成分，能够有效滋润咽喉部位黏膜，从而减轻不适症状。
    2.蜂蜜
    蜂蜜属于天然食品，其中含有较多糖分及微量元素，适量摄入可为机体补充能量并提供部分所需的营养物质。此外，其还具有一定的抑菌作用，有助于改善局部微生态环境。但需注意避免过量食用以防引起血糖波动或龋齿等问题。
    3.金银花
    金银花是一种中药材，性寒，味甘，归肺、胃经，具有疏风散热的功效，主治温病发热、风热感冒、痈肿疔疮等症状。金银花中的黄酮类化合物能抑制细菌内毒素引起的发热反应，因此对因感染引起的慢性咽炎可能有一定的缓解作用。
    4.罗汉果
    罗汉果含有一种名为三萜皂苷的物质，该物质具有抗炎作用，能够减少炎症细胞浸润，从而缓解慢性咽炎的症状。罗汉果还有助于降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但是不建议长期大量食用，以免导致血糖升高。
    5.枇杷果
    枇杷果富含维生素C和膳食纤维，这些营养素可以帮助增强免疫力，促进伤口愈合。此外，枇杷果中还含有有机酸和苦杏仁甙等成分，具有一定镇咳祛痰的效果。但对枇杷果过敏者不宜食用。
    患者平时应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽部的刺激。同时保持充足的休息，避免过度用嗓，有利于病情恢复。
    张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家，老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医，她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛，在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研，对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传，大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作，经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。