咽炎和扁桃体炎患者应避免饮酒。酒精属于辛辣刺激性饮品，可能刺激咽喉，加重病情，影响恢复。特别是细菌感染引起的疾病，饮酒（如啤酒、白酒）可能导致致病菌繁殖，不利于病情控制。
此外，患者应避免吸烟，远离过敏原，并多喝水，保证充足休息，以促进黏膜修复。在治疗期间，应忌食辛辣、油腻食物，减少局部炎症反应，并注意口腔卫生，饭后及时漱口。
张桂兰医师，毕业于河南医学院，来自中医喉科世家。她的祖父、母亲等家族成员均为知名喉科老中医。张医师自幼随母学医，继承了家族近百年的临床经验和药方。大学毕业后，她专注于传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究，经过十余年努力，结合中医传统理论和临床实践，总结出一套以纯中药制剂为主，辅以中医辩证论治的方法，治疗急慢性咽喉炎和复发性口腔溃疡。