从中医角度来看，扁桃体炎患者在饮食上要避免吃生冷苹果。生冷苹果属于寒凉之物，有可能引发或者加重扁桃体部位的不适症状，对疾病的恢复不利。另外，如果是急性化脓性扁桃体炎，需要按照医嘱使用抗生素进行治疗，而苹果中含有的果酸会影响药物的吸收，所以也不适合吃。
    扁桃体炎患者在患病期间，要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，以防加重炎症反应。
    扁桃体炎患者平常应当注意休息，防止过度劳累，并且要保持良好的口腔卫生习惯，以此来降低感染的风险。
    张桂兰医师，出身于一个中医喉科世家，三代均以中医喉科著称，毕业于河南医学院，张医师自幼便跟随母亲学习中医，在深厚的家族传承基础上，不断学习研究，结合中医理论和临床实践辩证论治，发展出一套以纯中药治疗扁桃体炎、腺样体肥大、急慢性咽炎和鼻炎等疾病的方法，经过多年的实践和探索，治疗方法逐渐成熟，为患者提供了安全有效的治疗选择。
    张桂兰医师提醒，中医治疗讲究个体化和动态化，患者在使用中药材时，应在专业中医师的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。