扁桃体炎属于外感邪气侵袭人体，致使咽喉部位气血不畅、壅滞而生热引发的病症。致病微生物就像外来的 “捣乱分子”，钻进身体后，让扁桃体充血、水肿，患者就会感觉嗓子疼得厉害。
    对于扁桃体炎患者，咱们可以用热水袋来做局部热敷，这在中医里是有讲究的。热敷能让气血运行得更顺畅，就好比给身体里的 “交通” 疏通了一下，气血一通，身体自身的正气就能更好地发挥作用，有助于把那些引发炎症的 “坏东西” 也就是炎症因子给消散掉，从而减轻嗓子的疼痛和各种不舒服的感觉。
    不过呢，用热水敷的时候可一定要小心。虽然热敷有好处，但要是用得不对，就有可能像火上浇油一样，加重炎症反应。这就好比给身体里的 “热症” 又添了一把火，所以一定要谨慎使用。
    在得了扁桃体炎期间，饮食上得特别注意。辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒、芥末这些，都属于 “发物”，吃了会让身体里的热邪更盛，加重扁桃体炎的症状，所以千万不能吃。同时，要好好休息，中医讲 “正气存内，邪不可干”，充足的休息能让身体的正气恢复，有足够的力量去对抗疾病，帮助病情快点
    张桂兰医师提醒，中医治疗讲究个体化和动态化，患者在使用中药材时，应在专业中医师的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。
    张桂兰医师，出身于一个中医喉科世家，三代均以中医喉科著称，毕业于河南医学院，张医师自幼便跟随母亲学习中医，在深厚的家族传承基础上，不断学习研究，结合中医理论和临床实践辩证论治，发展出一套以纯中药治疗扁桃体炎、腺样体肥大、急慢性咽炎和鼻炎等疾病的方法，经过多年的实践和探索，治疗方法逐渐成熟，为患者提供了安全有效的治疗选择。