腺样体肥大是属于人体腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸等症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，腺样体肥大患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等等。那么，腺样体肥大的护理办法是什么呢？
1.腺样体肥大要注意局部止血
腺样体肥大切除手术之后不要剧烈地打喷嚏或者是咳嗽，以免因为压力的骤然增大而出现创面的破损流血，一旦发生流血现象，可以采用冰毛巾进行局部冷敷，以缓解出血，当出血量较多时，应立即前往医院进行专业止血。
2.腺样体肥大要建立合理饮食
进行完腺样体肥大切除手术过后，在饮食安排上，需要进行合理的调控，腺样体肥大切除术后的一两天内以流质或是半流质的食物为主，之后可以适当进行一些软质食物，主要以清淡类的食物为主，远离刺激性食物。
3.腺样体肥大患者要有健康心态
腺样体肥大患者要拥有一个良好健康的心态，对于疾病的康复起着非常关键的作用，大家不必过分担心和紧张，保持放松的心情，可以通过听舒缓的音乐、看书来转移注意力，从而促进腺样体肥大疾病的更快康复。
综上所述，就是关于腺样体肥大的治疗和护理办法的介绍，希望对大家有一定的帮助和认识。
张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家。老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医。她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛。在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研。对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传。大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作。经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。
